2 dny, 8 receptů

Ano, velikost porcí potravin je základ.
Ale pouze jíst zdravé potraviny k hubnutí nestačí - důležitá je jejich vzájemná kombinace.

Vyzkoušejte 2 dny, 8 receptů dle jednoduchých principů vědecky podloženého stravování. Základ je velikost a také vzájemná kombinace základních potravin. 
Tak, abyste neměli hlad a přitom hubli.

Pak ještě respektovat pár jednoduchých pravidel, jak si potraviny vybrat, a také je na svém talíři chutně poskládat bez následného pocitu hladu...

Ale to si klidně nechte na jindy, teď se pustíme rovnou do přípravy jídel.
Pro vás, ale určitě si pochutnají také i ostatní u vašeho stolu. 

VAŠE INSPIRACI NA 2 DNY S RECEPTY KE STAŽENÍ TADY
Inspiraci na jídelníček doporučuji každému, kdo si chce ujasnit pravidla dobrého stravování. Potěšilo mě, že opravdu stačí tři jídla denně a nemusím se stresovat neustálými svačinami.
Jaromíra R.
Tady jsem načerpala spoustu inspirace a zjistila, kolik se toho dá připravit, aniž vám to sebere čas jehož nedostatek je vždycky výmluva pro stereotyp.
Dagmar R.
Další podpora a inspirace v fb skupině

Vše začíná i končí u jídla

JARNÍ RESTART JÍDLEM

Je čas, jednou provždy, získat zpět svoji dokonalou postavu.
Zhubnout svých prvních nebo posledních pět kilo nadváhy.

CHCI DO JARNÍHO RESTARTU JÍDLEM!

Teď a až do 24. dubna do půlnoci se můžete přidat do aktuálního měsíčního online kurzu hubnutí. 
32 denní tah na branku s mojí osobní podporou.

Co právě teď pro Vás mám?

Celoroční Pro Balance klub
Jedinečný, živý prostor, když chcete zhubnout a váhu si udržet. Když se chcete díky kvalitnímu jídlu cítit nejlíp ve svém životě. Krok za krokem.

S mojí podporou. Vše na jednom místě.

Vaše poslední změna jídelníčku, kterou uděláte!

Hubnout je jednoduché. Ukážu vám, že jíst můžete všechno - jenom ne najednou.

Je čas vypadat a cítit se díky jídlu nejlíp v životě.
Rychleji, než kdykoli dříve a udržet si to do konce života.