TAHÁK KE STAŽENÍ ZDARMA
Pouze velikost porcí základních potravin, žádné počítání kalorií.
Chcete začít hubnout, na jídle si pochutnat a netrápit se hlady?
Pak to, kolik vážíte, rozhoduje o tom, jak velkou porci jídel potřebujete.
NA VELIKOSTI ZÁLEŽÍ!
Stáhněte si tahák velikostí porcí základních potravin a budete jednou provždy vědět
- co je pro vás malá porce a co už je moc
- co je vaše porce bílkovin, zeleniny, ovoce a různých příloh
- jak si poskládat talíř, abyste konečně viděli první výsledky hubnutí.
Poskládejte si svůj talíř
bez počítání kalorií
