špenát

Články pro štítek špenát
19.10. 2018

Slaný koláč s mangoldem

Jestli vás také uchvátila purpurová barva mangoldu a neodolali jste, máte ho pravděpodobně doma a přemýšlíte co s ním. Na to, že je považován za jednu z nejzdravějších zelenin, se u nás zase tak často...

16.7. 2018

Mrkvové tagliatelle se špenátem a žervé

Čerstvý sýr žervé (bílkovina), lehce křupavá mrkev a špenát na vykouzlení kvalitního jídla úplně stačí. Sýr lze nahradit jakoukoli jinou bílkovinou (maso, ryba, luštěniny). Kombinace zeleniny a její provedení pak nejenže je chuťově vynikající, ale...

26.5. 2016

Špenátová omeleta se žampiony

Omeleta je přesně to pravé, když je hlad, v lednici je určitě něco na „velké vaření“ a vám se prostě dnes vařit nechce… Baby špenát se dnes dá koupit prakticky po celý rok. Čerstvý klidně...