Kategorie: Salát jako příloha i hlavní jídlo

Salát s avokádem a quinuou

Že jste o quinue hodně slyšeli a neměli čas, ale hlavně chuť ji vyzkoušet? Možná jste o ní již slyšeli, možná...

Celý článek

Slaný koláč s mangoldem

Jestli vás také uchvátila purpurová barva mangoldu a neodolali jste, máte ho pravděpodobně doma a přemýšlíte co s ním. Na to, že...

Celý článek

První jarní zelenina? Klíčky!

První jarní zelenina? Klíčky! Tentokrát nebudeme vařit. Krajíc domácího žitného chleba, krémový lahodný sýr a ostré klíčky ředkvičky …....

Celý článek

Fazole a fazole a fazole

Fazole a fazole a fazole … Existují stovky druhů, tvarů a barev fazolí, a všechny jsou dobré. Že vás nadýmají? Vyzkoušejte je...

Celý článek

Lilkový kaviár

Letní delikatesa z venkovního grilu, podzimní pochoutka na krajíc chleba. I když je po létě, je skvělé, že některé druhy letní...

Celý článek

Mrkvové tagliatelle se špenátem a žervé

Čerstvý sýr žervé (bílkovina), lehce křupavá mrkev a špenát na vykouzlení kvalitního jídla úplně stačí. Sýr lze nahradit jakoukoli jinou...

Celý článek

Vídeňský bramborový salát bez brambor

Klasický vídeňský bramborový salát, tj. salát bez majolky, je jasná klasika mého dětství pro každé léto. Bez majolky je...

Celý článek

Cottage s červenou řepou

Tenhle recept jsem si zapůjčila z klenotnice receptů našich rodinných přátel. I když se známe desítky let, jedla jsem ho...

Celý článek
  • Odebírat novinky:

    Chcete dostávat informace o právě zveřejněném receptu nebo novém článku?

  • Jsem Monika Hemerová,

    nutriční specialista, poradce METABOLIC Balance®. Autorka online kurzu hubnutí RESTART Jídlem, majitelka Studia MODELACE .

    Věřím, že zde najdete další inspiraci stejně jako moji klienti a všichni, komu záleží na kvalitním jídle.

  • Živě na INSTAGRAMU @metabolic_monikahem