Kategorie: Snídaně

Slaný koláč s mangoldem

Jestli vás také uchvátila purpurová barva mangoldu a neodolali jste, máte ho pravděpodobně doma a přemýšlíte co s ním. Na to, že...

Celý článek

Vločkové lívanečky místo ovesné kaše

Všude se pečou koblihy. Masopustní koblihy. Klasické, jak je pekly naše babičky: mouka, máslo, smetana, hezky na sádle …...

Celý článek

Vafle ke snídani nebo palačinka jako dezert

  Když nedělní oběd, tak dezert. Když dezert, tak palačinka. Ano, i když se drží striktně program Metabolic balance®,...

Celý článek

Lilkový kaviár

Letní delikatesa z venkovního grilu, podzimní pochoutka na krajíc chleba. I když je po létě, je skvělé, že některé druhy letní...

Celý článek

Velikonoční beránek jak bych ho nikdy nepekla

Pečete tradičního velikonočního beránka? Já nikdy, žádného, až dnes … Dokonce jsem si včera koupila i formu. Takže premiéra,...

Celý článek

Když kynou žitné dalamánky

Jsou víkendy, kdy prostě prší … Jako dnes. A také, když je potřeba udělat spoustu „důležité práce“, kterou tlačíte...

Celý článek

Moje ovesná – pokaždé jiná

Máte v Metabolic balance plánu ke snídani ovesné vločky? Není nic jednoduššího než kaše, protože bez cukru a mléka se...

Celý článek

Nejlepší jogurtová snídaně

Je to vlastně již několik let oblíbená snídaně mojí dcery: bílý jogurt /150 g/- hlavně kvalitní, min 3%...

Celý článek

Cuketová polévka klidně jako snídaně

Možná máte v plánu Metabolic také ke snídani semínka. Možná ale zatím nejíte polévky, a už vůbec ne ke snídani....

Celý článek

Snídaňové avokádo se semínky

Co s tím, když máte v Metabolic plánu ke snídani dýňová a slunečnicová semínka? U mně vede prím kombinace s avokádem: 1/2...

Celý článek
  • Odebírat novinky:

    Chcete dostávat informace o právě zveřejněném receptu nebo novém článku?

  • Jsem Monika Hemerová,

    nutriční specialista, poradce METABOLIC Balance®. Autorka online kurzu hubnutí RESTART Jídlem, majitelka Studia MODELACE .

    Věřím, že zde najdete další inspiraci stejně jako moji klienti a všichni, komu záleží na kvalitním jídle.

  • Živě na INSTAGRAMU @metabolic_monikahem